Légy “csokoholista” és mégis fogyj!
Ha imádod a csokoládét, ez azért van, mert szereted benne a dobogó meleg szívet megtestesítő -kakaót.
A kakaóporban vannak  a stimuláló anyagok, ugyanúgy,mint a nyugtató feniletilamin, megelégedettséget okozó pirazin melyek azért  felelősek, hogy a legerősebb  érzékszervi és érzelmi töltést adják mondhatni az összes élelmiszer közül a világon. Ami a többit illeti, a kakaóvajat és a cukrot, nos az  teszi hozzá  a kalóriát-és a koleszterint.
Amikor diétázol, vásárolj zsírszegény kakaóport, és nem kell kétszer is meggondolnod, hogy belekeverd  a csökkentett zsírtartalmú tejbe, joghurtba vagy más tejtermékbe.

Kényeztesd magad és fogyj egyidejűleg!
Forrás:Pierre Dukan
Tipp: Ízesítsd természetes édesítővel (pl.Stevia) tehetsz bele vanilia- vagy mandula-, esetleg rumaromát, kókuszreszeléket vagy megszorhatot fahéjjal!