Helyettesítsd a túlevést olyan egyéb tevékenységekkel, melyek valóban lelki békéhez és boldogsághoz vezetnek!
Doreen Virtue
Az olvasás vagy zenehallgatás? (Beiratkozhatsz egy könyvtárba...)
Valamilyen alkotó tevékenység? (Ha nem érzed magad művésznek, készíthetsz vagy kiszínezhetsz egy mandalát vagy festhetsz, firkálhatsz egy absztrakt képet !)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése