Mi alapján dől el, hogy ki mennyire csinos és karcsú?
Tiggy nem érezte magát annak, Sophia Lorent pedig az emberek többsége annak tartja.
Jól érzed magad a bőrödben?
Meg vagy elégedve az alakoddal?
Jólesik a mozgás?
Szeretsz enni?
Ha bánatos vagy, vagy hiányzik valami jólesik egy kis édesség vagy valami más finomság?
Meg lehet –e válni tartósan a fölösleges kilóktól/vissza lehet-e nyerni az ideális formánkat?
Ha szeretnéd és teszel érte a fenti kérdésekre –egy kivételével- IGEN lehet a válasz!
Szerinted melyik a kivétel?
Ha valami helyett eszünk, akkor ÉHESEK vagyunk VALAMIRE, ami hiányzik nekünk.
Ezt a hiányt étellel lehetetlen pótolni, de minden hiány pótlására létezik számunkra megfelelő megoldás, amit csak mi magunk ismerünk. Mi tudjuk mi a legjobb nekünk!
A One Brain( kineziológia) módszer segítségével megtalálhatod a saját személyre szabott megoldásaidat!
2012. november 11., vasárnap
Stresszcsökkentő ételek
A fenti zöldségek, gyümölcsök, hídégvizű halak, citromfűtea fogyasztása bárki számára ajánlott.
Amennyiben a súlyoddal nincs gondod, jöhet az avokádó, magok és diófélék is.
EGY szelet csokoládé, ha annak érzed szükségét bármikor megengedett.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése