Mi alapján dől el, hogy ki mennyire csinos és karcsú? Tiggy nem érezte magát annak, Sophia Lorent pedig az emberek többsége annak tartja. Jól érzed magad a bőrödben? Meg vagy elégedve az alakoddal? Jólesik a mozgás? Szeretsz enni? Ha bánatos vagy, vagy hiányzik valami jólesik egy kis édesség vagy valami más finomság? Meg lehet –e válni tartósan a fölösleges kilóktól/vissza lehet-e nyerni az ideális formánkat? Ha szeretnéd és teszel érte a fenti kérdésekre –egy kivételével- IGEN lehet a válasz! Szerinted melyik a kivétel? Ha valami helyett eszünk, akkor ÉHESEK vagyunk VALAMIRE, ami hiányzik nekünk. Ezt a hiányt étellel lehetetlen pótolni, de minden hiány pótlására létezik számunkra megfelelő megoldás, amit csak mi magunk ismerünk. Mi tudjuk mi a legjobb nekünk! A One Brain( kineziológia) módszer segítségével megtalálhatod a saját személyre szabott megoldásaidat!

2012. augusztus 31., péntek

Az az utolsó néhány kiló elhagyása 3.Vizualizáld magad abban az állapotban, amit el akarsz érni...DV)


... hogy viselkedésed passzoljon a belső képhez. Ha úgy érzed, hogy nem vagy jó formában, akkor úgy fogsz étkezni, és úgy fogsz mozogni, mint aki nincs formában. Ha fittnek látod magad, akkor természetes módon könnyebben és lassabban fogsz étkezni. Beleadod a szíved az edzésbe, és ahogy Ralph Wlado Emerson oly bölcsen mondta: 
„Azok vagyunk, aminek az egész nap folyamán gondoljuk magunkat.”
Bejegyezte: dátum:
Címkék: , , ,

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)