Emlékezz, hogy nem az a célod, hogy egy tökéletes modell-testet alkoss magadnak, hanem hogy olyan fittségi és energiaszintet érj el, mely a jelenleginél jobb érzéssel tölt el. A fittség érzetére összpontosíts, ne a vizuális esztétikumra.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése